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Ginnastica Posturale

Ti senti stanco, dolorante e poco flessibile?
La ginnastica posturale è la soluzione!

L'associazione Pro Senectute di Treviso aderente al coordinamento provinciale Anteas di Treviso organizza un corso di ginnastica posturale gratuito e aperto a tutti, in particolar modo alle persone più anziane.


Il corso si svolgerà il mercoledì e il venerdì dalle 09.00 alle 10.00 presso la sede di Pro Senectute in Via Callalta 58/A Treviso.


La ginnastica posturale è una disciplina che aiuta a migliorare la postura, la flessibilità e la forza muscolare.


È particolarmente indicata per le persone anziane, che possono soffrire di problemi di postura e mobilità.


I benefici della ginnastica posturale per le persone anziane includono:


  • Miglioramento della postura e della flessibilità

  • Favorimento della mobilità

  • Riduzione del dolore

  • Miglioramento dell'equilibrio

  • Prevenzione delle cadute

  • Favorimento del benessere mentale

La ginnastica posturale è un'attività fisica semplice e accessibile a tutti.

È un modo efficace per migliorare la qualità della vita delle persone anziane, aiutandole a rimanere in forma e in salute.


Per partecipare al corso è necessario contattare l'associazione

Pro Senectute al numero 0422 546200.

Non perdere questa occasione per migliorare il tuo benessere fisico e mentale!




Pro Senectute_GinnasticaPosturale-4
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